Keepios最新版

　　Keepios最新版这是一款可以进行各种健身运动的体验，可以收获满满的健身知识的手机软件，这里有各位运动教练在这分享自己的健身知识，有非常丰富的运动知识内容可以免费的收看，大家在这不仅可以获得很多的知识内容，还有各种计划提供给你，让你可以感受到最好最优质的健身体验。软件不仅从各个方面入手让你快速的健身还为你带来很好记录内容，会给你最好的体验感。

软件介绍

　　keep减肥软件最新版是能够带给自由的全方位健身app，相当于你的私人移动健身教练，课程丰富，有详细的视频教学，无轮你工作多忙你都可以用它来健身，因为在这里4分钟就可以完成一次健身训练，并且有健身专家给每位用户量身定做科学的健身计划，让你轻松获得完美身材，喜爱的朋友赶快下载体验吧!

软件特色

　　1.课程:通过用户的基础数据信息，Keep可以推送最适合用户的课程。小白用户基本上可以“傻瓜式”学习。而且每周都会有新课程推出，还会针对高阶健身用户推出DIY内容。

　　2.专注性比较高:用户每一条post都是有“课程来源”的，可以追踪到用户是从哪个健身课程发布出来的post，这样大家可以针对性的交流和讨论。另外，Keep强制用户在训练结束后才能发布状态，希望可以更专注的进行训练。

　　3.课程体验:Keep每节课程的视频大小做了技术优化，无需担心流量，几乎是秒下载。

软件功能

　　1.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　2.只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

　　3.所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　4.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　5.热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣&

更新内容

　　- 智能跳绳体验全面升级，各种花式跳动作等你解锁，还可记录次数、频次、连跳、中断等多维度训练数据 - 课程详情页升级了! - 晒出你的训练经验，帮助更多 Keepers 发现好课 - 打卡排行榜 —— 完成训练后发布打卡动态，榜上有名的就是你～ - 修复已知问题，优化产品体验