打卡自律百分百v1.0

打卡自律百分百v1.0下载并通过打卡的方式记录自己的完成情况，以及生活计划，软件内为用户提供有多种不同的小习惯打卡，可以随时在这里添加目标，释放自己的压力，这是一款热门的打卡软件用户可以使用这款软件来进行打卡，允许用户在多个选项卡设置时间和任务，可以随时在此添加目的，能够帮助用户一键锁机。喜欢的用户不妨来下载王来下载体验！

打卡自律百分百v1.0特色

1、专为需要养成自律习惯的用户们打造的一个自律打卡APP

2、通过平台可以制定目标计划，很多工具帮你更好执行计划

3、提供丰富的辅助功能，还有很多放松减压功能可以使用

打卡自律百分百v1.0功能

1、打卡习惯：帮你建立健康的生活习惯，提高生活效率。

2、冥想练习解压：帮你减轻压力,提高注意力和专注力，并提高身心健康。

3、自然白噪音助眠：帮你入睡和保持睡眠质量。

4、心理测试：帮你了解自己的心理状况，并提供一系列资源和工具来帮你改善它们。

5、成长练习和笔记：帮你探索成长历程和心得。

打卡自律百分百v1.0优点

1、对实现你的目标或目标本身有点模糊，使用一个成长练习来重新组织你的计划。

2、打卡自律百分百在实现目标的过程中，你的情绪可能会影响你的行动，调整情绪。

3、丰富多彩的成长练习，丰富的情绪管理，实用的减压方法，帮你改善生活习惯。

打卡自律百分百v1.0推荐

1、可以添加目标，每天完成目标任务，指定计划，完成目标后就能打卡，打卡自律百分百帮助用户更加自律

2、你也是可以在这里把自己重要的事情进行记录，将会为你进行提醒

3、可以把自己的所见所闻进行相应的记录，就可以得到更多的信息

打卡自律百分百v1.0点评

软件简洁的界面设计，用户可以快速上手，只需简单几步，就可以快速生成想要的目标。用户可以自由的添加自己的心情文本，每日日记等，软件会自动保存这些。

打卡自律百分百v1.0推荐指数：（5分）

软件推荐评分：3.7

软件实用性：2.1

软件功能性：4.5

软件设计性：4.4

用户好用评：2.8